De nombreux représentants de la moitié puissante de l'humanité s'intéressent à quoi et comment augmenter rapidement la puissance sans nuire à la santé.
Selon les statistiques, plus de la moitié des hommes souffrent de violations physiques de la fonction sexuelle. Et chaque année, leur nombre augmente et ils sont de plus en plus jeunes. Par conséquent, les problèmes liés à la puissance sont très importants.
Vous pouvez augmenter la puissance avec des médicaments spéciaux, une nutrition adéquate, le maintien d'un mode de vie sain et la pratique régulière d'une gymnastique spéciale.Mais il arrive qu'il faille le faire au plus vite.
Seulement 4 déménagements en 2 heures
À la fin de la journée de travail, combien de fois cela se produit-il en raison de situations stressantes continues, de tensions avec les supérieurs, de clarifications avec les clients, et vous ne savez jamais pourquoi. Et pour la soirée, le rendez-vous romantique tant attendu est depuis longtemps fixé. Vous devez donc vous ressaisir, oublier les problèmes au travail et vous concentrer uniquement sur les bonnes choses devant vous.
- La première chose qu'un homme fait à un rendez-vous est la nourriture. Le dîner doit être léger. Les noix augmentent la puissance. Les plats à base d'amandes et de raisins secs (50g chacun) doivent être mangés et rincés à l'eau tiède. Si vous le souhaitez, du miel avec du dextrose peut être ajouté à l'eau, ce qui est nécessaire pour l'endurance et l'énergie. Pour l'avenir, vous pouvez garder à l'esprit que manger 30 grammes d'amandes par jour aidera à augmenter considérablement la puissance. C'est le conseil des sages chinois. Les amandes ont cet effet en raison de leur capacité à détendre les vaisseaux sanguins. Dans le bas-ventre, le flux sanguin est amélioré, ce qui améliore les performances sexuelles.
- La deuxième action, ou inaction, est le sommeil paradoxal. C'est lui qui a restauré la force d'un homme. Vous ne devez pas dormir plus de 20 minutes et pour cela, vous devez régler une alarme au bon moment. Vous devriez vous allonger dans votre lit, vous couvrir les yeux avec quelque chose pour que la lumière ne vous irrite pas les yeux et vous ordonner mentalement de dormir. Il faut essayer de détendre au maximum tout le corps pour que la respiration redevienne normale. Tout le monde ne peut pas s'endormir. Mais le corps se repose toujours. Toutes les émotions négatives disparaissent en arrière-plan. De nouvelles forces et opportunités émergeront.
- La troisième chose est de sortir enfin de la somnolence et de remonter le moral. La gymnastique légère aidera à cela. Cela peut être un exercice habituel comme les squats, sauter à la corde, siroter. Le plus important est de ne pas se fatiguer.
- La dernière chose à faire est de prendre une douche de contraste. Il apportera de la joie, aidera à rajeunir, rajeunir.
Toutes ces actions augmentent la testostérone chez les hommes. Cette hormone est responsable de la puissance.
Habituellement, ces 4 routines suffisent pour vous remettre sur les rails avant un rendez-vous. Mais il y a un autre facteur important. Après toutes les procédures, vous pouvez boire du chocolat chaud ou simplement du thé. Ils contiennent de la caféine, qui active tous les processus du système nerveux.
préparation médicale
La pharmacologie moderne offre de nombreux agents thérapeutiques qui peuvent augmenter l'efficacité. Les médecins choisissent une option de traitement pour chaque patient individuellement, en fonction de la cause du problème.
Tous les médicaments sont divisés en 3 groupes:
- inhibiteur;
- Hormones, produites à base de testostérone;
- choisir.
Les inhibiteurs bloquent une enzyme dans le corps, la phosphodiestérase, qui augmente le flux sanguin vers les organes génitaux. Ces médicaments agissent de différentes manières. Chacun d'eux a ses avantages, mais pas sans ses inconvénients.
Les plus couramment utilisés sont les suivants :
- Lorsque la question s'est posée de savoir comment augmenter la puissance, ils ont commencé à produire le premier remède. Cependant, malgré «l'âge solide», le médicament est toujours le plus populaire. Il s'agit d'un produit synthétique. 30 à 40 minutes avant le contact sexuel sont recommandés. L'effet est d'environ 5 heures. Les effets secondaires de ce médicament sont des maux de tête, des rougeurs au visage, des brûlures d'estomac, etc. Cela fait que beaucoup d'hommes refusent d'utiliser le médicament. Ne prenez pas plus de 100 mg de médicament par jour. Il est produit à différentes doses : de 25 à 100 mg. Le prix du médicament est élevé, mais il existe des versions génériques moins chères.
- Un nouvel outil qui peut rapidement augmenter la puissance. Le médicament agit beaucoup plus longtemps qu'avant - environ 36 heures. Si vous prenez le médicament le matin, ses effets dureront toute la journée. Mais la thérapie a également des effets secondaires similaires aux médicaments précédents. C'est aussi assez cher, mais les pharmacies proposent des génériques bon marché.
- Médicaments avec peu d'effets secondaires. Valable jusqu'à 5 heures. Selon les médecins et les hommes, c'est le remède le plus efficace.
- Pas aussi bien connu chez les hommes que les médicaments précédents. Il commence à bouger rapidement et a un sweet spot - un jour. Ni les boissons alcoolisées ni les aliments riches en graisses n'empêcheront le médicament de fonctionner, et cela contribuera toujours à augmenter sa puissance.
Si les hommes manquent d'hormones sexuelles, les médecins prescrivent des préparations dérivées d'hormones.
Il n'est pas nécessaire que ce soit des pilules. Fabrication de gels et autres formes médicinales.
Les médecines alternatives ne sont pas prescrites par un médecin. Ils sont populaires en raison de la publicité dans les médias. Leur efficacité n'a pas été prouvée car aucune étude n'a été menée. Leurs actions peuvent n'être que des placebos.
aphrodisiaque
C'est le nom d'une substance qui peut augmenter le désir et la capacité des hommes. Certaines substances ont longtemps été notées pour augmenter la libido. On les trouve non seulement dans les aliments, mais aussi dans certaines épices et odeurs.
- Parmi les produits qui peuvent augmenter la puissance, l'ail se démarque. Il est utile car il augmente le flux sanguin vers les organes génitaux. Le résultat est une érection prolongée. L'ail contient du sélénium, un minéral bénéfique pour la santé des hommes.
- Les effets bénéfiques des oignons sont similaires à ceux de l'ail. Pas même ajouté à la nourriture des moines, pour ne pas augmenter la sensualité.
- Le véritable aphrodisiaque masculin est le céleri. Il contient les hormones androgènes. Il est chargé d'améliorer la puissance. De plus, le céleri est excrété dans la sueur et agit comme une phéromone, procurant ainsi une excitation sexuelle aux femmes.
- Le persil peut affecter le fond hormonal d'un homme. Il contient de grandes quantités d'apigénine, qui supprime les œstrogènes chez les hommes.
- L'aneth dilate les vaisseaux sanguins. Cela améliore la circulation sanguine, ce qui affecte l'augmentation de la puissance.
- Noix au miel. Ils contiennent de nombreuses vitamines essentielles pour le corps masculin.
- Les huîtres et les moules sont excellentes pour les hommes car elles contiennent beaucoup de zinc. La légende raconte que la belle Casanova devait manger des huîtres au petit-déjeuner.
- Utile pour la puissance du gingembre. Il aide à se débarrasser de l'excès de poids, réduit le cholestérol et fournit au corps masculin l'énergie nécessaire.
Les épices qui contiennent des aphrodisiaques comprennent la vanille, le romarin, les clous de girofle, etc. Les parfums qui augmentent la puissance sont le cèdre, le pin et le bois de santal.